现在医学研究证实,长期便秘会诱发不同的疾病而提早老化。粪便长时间地积存于肠道中,使有害菌大量繁殖,产生有害物质,被吸收入血液,进入肝脏,损害肝细胞。另外,便秘由于排便困难而常常需要用力屏气,使腹肌强烈收缩,导致腹腔内压力增高,当腹腔血管受到一定压力后,就会使血液大量回流到心脏,致使心脏负担加重,血压升高,不仅如此,便秘还会引起慢性溃疡、痔疮、肠癌、乳腺癌等病,在北京长青肝肠医院举行的北京地区便秘专题学术研讨会提供的临床资料显示,在发现“乳癌前期病变”的女性中有32%存在便秘症状,而无便秘的仅占5.1%;人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变。便秘与肠癌有密切关系。所以便秘不仅仅是肠内受到污染的证据,同时也是代表身体异常的一种信号,便秘虽是一种很常见的毛病,但并不能等闲视之,因为便秘与肠内菌群有很大关系,肠内菌群既可以诱发便秘,也能借助便秘产生的各种危害机体的有害物质。食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力,逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。
“天地牌”通便器是国内首创的物理通便法。不需任何药物,防止了长期服用泻药对肠粘膜的损害。自己操作,只需温水一杯,方便快捷、无毒副作用,体积小重量轻,对便秘者是居家旅行理想的通便器具,能有效防止粪便在大肠内的二次吸收毒素。无毒一身轻,排便后更觉轻松。长期使用,可防止肝癌、乳腺癌、结肠癌、记忆力下降、老年痴呆、痤疮、脱肛的发生,更可减轻心脏负担,防止便秘者因高血压、血管硬化而引起的心肌梗塞和脑溢血的发生。
大肠水疗,是通过结肠内的水力运动,对结肠壁进行缓慢冲击,使肠蠕动神经功能增强,使直肠感知功能逐渐恢复,毒素及致癌物质同时随水排出,从而有效地防止了大肠癌的发生。
便秘的原因很多,机理也很复杂,中西医也各有各的治法。饮食疗法、运动疗法、针灸按摩、草药单方、西药泻法、无非都是一句话“加快肠蠕动”。一个字“泻”,有谁见过彻底治愈的便秘者?可见便秘的顽固。
泻法是通用的疗法,见效快,但不持久。泻法最大的危害并引起不良的后果是麻痹肠神经,使人体产生对泻药的依赖性和耐药性,造成胃肠功能紊乱,造成低钾,影响心肾功能。久服泻药还能使肠粘膜变黑,服用太久会有色素沉着,严重者引起癌变,所以“泻”不是个好办法。
灌肠疗法是医生常用的解决顽固性便秘的临时办法,只不过他们灌的是肥皂水。宋美玲本不便秘但为容颜不老,益寿延年,每晚睡前灌肠,不留宿便,享年106岁。可见灌肠这一物理疗法早就有人用过,只不过器械没有现在的好,但其效果不容忽视。
灌肠水疗会不会产生依赖性?实践证明,中度便秘者,开始时一天灌一次,很快就可三五日灌一次,过一段时间就可以十几日灌一次,并无依赖性。重度便秘者,会依赖一段比较长的时间,你不依赖通便器就要依赖泻药,排便问题总要解决,除非你把便秘治好。
灌肠水疗有什么好处?一是粪便和毒素能顺水而下,时间只需1分钟,能迅速解决便秘之苦,二是通过有压力的温水的水力冲击,能按摩肠神经,使肠功能逐渐得以恢复,无压力的水起不到按摩肠神经的作用。这就是中度便秘者为什么会开始时从一日用一次通便器到三五日用一次,再过一段时间十几日用一次的原因。重度便秘者使用通便器,约20天以后直肠就会恢复感知功能,再有粪便运动到直肠就会知道需要排便了。三五个月以后粪蛋就会变软,说明肠蠕动已加快,虽不能说会治好便秘,但症状会有所减轻。最起码解决了久便不下的痛苦,也防止了大肠二次吸收毒素,也等于预防了很多疾病,如肝癌、结肠癌、乳腺癌、脱肛、痤疮、记忆力下降、老年痴呆等,更可防止便秘者因高血压、血管硬化后用力排便而引发的脑溢血和心肌梗塞。用通便器有益无害,便秘者不妨一试。
在使用通便器的同时辅以食疗,生吃水果、蔬菜连梗带叶生吃,多吃些红薯、土豆、五谷杂粮,每晚按摩腹部效果会更好。